Mød op til træning
10 ugers forløb
Du mødes med dit hold én gang om ugen i 10 uger. Max 12 deltagere, en certificeret træner og et trygt fællesskab med andre, der kender det fra indersiden.
74% af vores deltagere oplever gennemsnitlig fremgang i selvvalgte hverdagsaktiviteter.
Du får
- Individuel effektmåling
- 10 x træning og undervisning
- 8 x 3 videoguidede øvelser
- 1 x redskabspakke
- Sparring og fællesskab med din træner og dit hold
Pris kr. 3750 (inkl. 25% moms)
Tidligere deltager på 10 ugers forløb. Får 30% rabat. Skriv til info@mindsocial.dk, så sender vi en rabatkode.
Find et hold nær dig
- Aarhus
- Esbjerg
- Uldum
- Svendborg
- Odense
- København Ø
- Odder (Kr. 4.370 inkl. moms)
Praktisk information
Hvis et hold ikke starter: Skulle et forløb ikke have nok tilmeldte, tilbyder vi dig plads på det næste hold – eller fuld refundering. Du risikerer ingenting. Ferie og helligdage: Vi træner ikke i ferier og på helligdage – disse uger tæller ikke med i de 10 uger.
Aarhus
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Tine Bay. Mobil: 71727350
Adresse: Mossøvej 2, Risskov
Opstart den 26. august 2026. Træning onsdage kl. 12.00 - 13.00 Tilmeld her
Esbjerg
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Pia Clausen
Adresse: Trykkammeret, Jagtvej 47, 6705 Esbjerg
Skriv til Pia@mindsocial.dk, hvis du er nysgerrig på næste hold.
Uldum (nord for Vejle)
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Berit Therkelsen. Mobil: 27205180
Adresse: Kærvejen 32, 7171 Uldum
Opstart den 2. marts 2026. Træning primært mandage kl. 13.00 - 14.00 Tilmeld her
Svendborg
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Metteemilia Nørregaard. Mobil: 61696336
Adresse: Solo Havnen, Nyborgvej 4D, Svendborg.
Opstart den 16. april 2026. Træning torsdage kl. 14.00 - 15.00 Tilmeld her
Odense
10 ugers grundtræningsforløb. Træner: Laila Schmidt. Mobil: 29445906
Adresse: Totums lokaler. Grønnegade 21, 2. sal, Odense C
Opstart den 8. april 2026. Træning onsdage kl. 11.15 - 12.15 Tilmeld her
København Ø
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Lotte Welløv Borch. Mobil: 51360071
Adresse: Kiropraxis. Lyngbyvej 43. 2100 København Ø.
Opstart den 13. april 2026. Træning mandage kl. 14 - 15 Tilmeld her
Odder
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Tine Bay. Mobil: 71727350
Adresse: Kiropraktik og sundhedshuset Odder, Nørregade 65, Odder.
Skriv til Tine@mindsocial.dk, hvis du er nysgerrig på næste hold.